WEER EINDELIJK PIJNVRIJ
SAMENWERKEN AAN UW GEZONDHEID
ERKEND FYSIOTHERAPEUT

Dit is wat ik vaak tegen iemand zeg die bij mij in behandeling is. Vooral tegen mensen die hun eigen grenzen voorbij blijven lopen en daardoor stagneren in hun herstel.

Alleen, als ik heel eerlijk ben, luisterde ik zelf ook nooit naar mijn eigen goede advies. 

Wat zijn jouw doelen en dromen voor dit nieuwe jaar? Wat zou jij willen bereiken of kunnen doen?

Best een moeilijke vraag als je de hele dag geconfronteerd wordt met pijn en fysieke beperkingen.
"Wat kan ik, wat wil ik?"... vaak gevold door... "Nee dat gaat mij toch niet lukken."

Hoe vaak zeg je tegen jezelf, "Wat als..." gevolgd door een negatieve gedachten?

"Wat als... ik het niet goed doe?"
"Wat als... ze mij niet leuk vinden?"
"Wat als... de pijn blijft?"
"Wat als... er niemand komt?"
"Wat als... het slecht weer is?"
"Wat als... de therapie niet werkt?"
etc.